Burnout Prävention · 26. April 2017

Schon Johann Wolfgang von Goethe wusste: „Die Gabe zu genießen, wird zu wenig entwickelt“. Und seither wurde diese Gabe in uns sicherlich nicht gefördert. Wir leben ja nicht gerade in einer genussfreundlichen Kultur. Was zählt, ist immer mehr die Leistung. Das Problem: viele Menschen nehmen sich keine Zeit für den Genuss oder verbieten ihn sich sogar. Wer aber seine Bedürfnisse zu lange vernachlässigt, verliert früher oder später den Kontakt zu sich selbst. Auch die Genuss-Sensoren,...

25. Januar 2017

Ich freue mich über dein Interesse an meiner Homepage! Aufgrund eigener Erfahrungen, aber auch als Mitglied eines Netzwerkes berufstätiger Frauen (BPW Business and Professional Women Wels-Hausruck) bin ich überzeugt, dass es sowohl sehr wichtig als auch teilweise ganz einfach ist, sich selbst zu helfen. Nur leider haben wir nicht gelernt, auf uns zu schauen und unser Wohlbefinden in der Prioritätenliste ganz nach oben zu schieben statt immer alles und alle Anderen zuerst zu bedienen. Ich...